新型うつ病
（現代型うつ病・非定型うつ病）

当院での治療法 -TREATMENT-

新型うつ病は、抑うつ神経症やわがまま、甘えなどといった性格の問題と勘違いされ、必要な治療を受けていない可能性があります。そのため、新型うつ病の治療は、まずは「自分の病気を知る」ことがとても大切です。

まずは、幼少時の頃からの頃の生い立ちや家族関係を整理した上で、双極性障害やパニック障害、あがり症（社交不安障害）などの症状がある場合は薬物療法で安定させることを優先し、うつ病の治療を進めていきます。対人関係などの問題を理解した上で、自分の対人関係のパターンがどのような悪循環に陥っているのかを知り、認知行動療法やグループ療法、デイケアに取り組むことで役立つスキルを身につけていきます。

• 薬物療法

  薬物療法

  新型うつ病にも効果が期待できるSSRIを処方して治療を進めます。新型うつ病の中に双極性障害２型などが隠れている場合は、抗うつ剤よりも感情調整薬などが有効な場合もあります。
  
  新型うつ病の薬物療法では、表面のうつ症状とその奥に隠れている病気に合わせた薬を､タイミング良く､適切に処方していくことが最も重要です。

  

• 精神療法

  精神療法

  薬物療法により気分変動が安定してきた後は、認知再構成のグループ療法やアサーション、マインドフルネス、デイケアなどの精神療法に移ります。
  
  新型うつ病の患者様にとっては、グループ療法で同じ悩みを抱える仲間と過ごし、自分の感情や楽になる考え方を新しく発見することが効果的です。これまでのネガティブな自己評価による悩みが、自分自身の弱さや甘えではなく、実は新型うつ病という治療可能な病気だということを理解して治療を進めます。

  

ご家族・周囲の方へ -FAMILY-

新型うつ病（特に気分変調性障害を抱える）の患者様は、自分の不完全な部分やネガティブな部分を人に知られないように不安を抱えて暮らしています。基本的には、自分に自信がなく対人関係に過敏になりすぎると、表現があいまいになり、自分の伝えたいことが伝わらず、相手が伝えたいこともキャッチできず、誤解が生じます。トラブルが起きても、たいていは我慢して過ごすが、我慢の限界がきたときに切れて怒りをぶつけてしまいます。また、そのことを後悔することで、再びネガティブになって悪循環に陥るパターンを繰り返すうちに、どんどんつらさが増していきます。

日本では、うつ病と言えば従来のメランコリー型と思われているため混乱しがちですが、新型うつ病の方が､つらいうつ症状が長く続くため、症状としては重いことが多く、気づかないうちに様々な合併症にかかることも少なくありません。（専門家ですら）病気だと認識されることが少ないため、患者様本人も病気とは知らずに苦しみを抱えていることを、ご家族や周囲の方ですら知らないケースも珍しくありません。そのため、「弱い」「わがまま」といった気持ちや性格の問題として片付けられやすく、ご家族や周囲の方が病気を理解して協力してあげることが大切です。

新型うつ病を発症している方は、次のようなサインを発するため、「以前と様子が違う」「何だか変だ」と感じた場合は、当院へご相談ください。