あらたまこころのクリニック「症状別のよくある質問」ページ

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症状別のよくある質問 DISEASE FAQ

睡眠障害・不眠症

INSOMNIA

むずむず脚症候群かもしれません。どうやって治療するのですか。

症状が軽い場合は、就寝前の飲酒を控える、夕方以降はコーヒーや紅茶、緑茶類などのカフェインを多く含む飲み物をとらない、シャワーなどの刺激で症状を軽減させるなど日常生活の改善が大切です。

症状が重い場合は、鉄剤を服用したり鉄を多く含む食品を積極的にとる、ドパミン系薬剤で、脳のドパミンの伝達機能を改善する、

ドパミン系薬剤で十分な治療効果があらわれない場合や、痛みが強い場合は神経に直接作用して症状をやわらげる非ドパミン系薬剤を併用する場合もあります。薬物療法が中心になります。

関連する情報

監修

加藤 正
加藤 正医療法人和心会　あらたまこころのクリニック　院長
【出身校】名古屋市立大学医学部卒業
【保有資格】精神保健指定医/日本精神神経学会 専門医/日本精神神経学会 指導医/認知症サポート医
【所属】日本精神神経学会/日本うつ病学会/日本嗜癖行動学会理事/瑞穂区東部・西部いきいきセンター
【経歴】厚生労働省認知行動療法研修事業スーパーバイザー（指導者）の経験あり。2015年より瑞穂区東部・西部いきいきセンターに参加し、認知症初期支援集中チームで老人、高齢者のメンタル問題に対し活動を行っている。日本うつ病学会より「うつ病の薬の適正使用」のテーマで2019年度下田光造賞を受賞。
【当院について】名古屋市から、「日本精神神経学会から専門医のための研修施設」などに指定されている。