あらたまこころのクリニック「症状別のよくある質問」ページ

症状別のよくある質問 DISEASE FAQ

睡眠障害・不眠症

INSOMNIA

どの程度の不眠だと病院にかかる必要があるの?

①以下の不眠症状の一つでもあてはまる。

・入眠困難

・中途覚醒

・早朝覚醒

・眠ろうとすることに抵抗がある

かつ、②以下の日常生活への支障が、一つでもあてはまる。

・眠気

・疲労感、倦怠感

・注意力、記憶力の低下

・能率の低下、運転事故

・抑うつ、イライラ感

・活動性、積極性の減退

・頭痛、胃腸の症状

・睡眠の心配、悩み

 

このような状態が週3日以上、かつ3カ月間以上続いている場合は一度受診を検討ください。

関連する情報

監修

加藤 正
加藤 正医療法人和心会 あらたまこころのクリニック 院長
【出身校】名古屋市立大学医学部卒業
【保有資格】精神保健指定医/日本精神神経学会 専門医/日本精神神経学会 指導医/認知症サポート医
【所属】日本精神神経学会/日本うつ病学会/日本嗜癖行動学会理事/瑞穂区東部・西部いきいきセンター
【経歴】厚生労働省認知行動療法研修事業スーパーバイザー(指導者)の経験あり。2015年より瑞穂区東部・西部いきいきセンターに参加し、認知症初期支援集中チームで老人、高齢者のメンタル問題に対し活動を行っている。日本うつ病学会より「うつ病の薬の適正使用」のテーマで2019年度下田光造賞を受賞。
【当院について】名古屋市から、「日本精神神経学会から専門医のための研修施設」などに指定されている。