症状別のよくある質問 DISEASE FAQ
睡眠障害・不眠症
INSOMNIA
「眠れない」とどんな問題があるのですか？
不眠は、「眠れない」という夜間の苦痛だけでなく、日中の眠気、だるさ、集中困難など、心身にさまざまな影響を及ぼします。
また不眠症が続くことにより、うつ病になるリスクが高まるといわれています。さらに、不眠症は高血圧や糖尿病などの生活習慣病と関連していることがわかってきました。
「最近あまりよくねむれないな」と感じたら、早めに医療機関を受診して適切な治療を受けましょう。
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監修
- 医療法人和心会 あらたまこころのクリニック 院長
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【出身校】名古屋市立大学医学部卒業
【保有資格】精神保健指定医/日本精神神経学会 専門医/日本精神神経学会 指導医/認知症サポート医
【所属】日本精神神経学会/日本うつ病学会/日本嗜癖行動学会理事/瑞穂区東部・西部いきいきセンター
【経歴】厚生労働省認知行動療法研修事業スーパーバイザー（指導者）の経験あり。2015年より瑞穂区東部・西部いきいきセンターに参加し、認知症初期支援集中チームで老人、高齢者のメンタル問題に対し活動を行っている。日本うつ病学会より「うつ病の薬の適正使用」のテーマで2019年度下田光造賞を受賞。
【当院について】名古屋市から、「日本精神神経学会から専門医のための研修施設」などに指定されている。
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